Home » Aanbod » Verdiepingsworkshop

Verdieping -Workshop- TheWOrk

 

Webinar

Transforming grief

Exploring Endings and Loss 

 

Start:  Oct 28, Nov 4,11, 18 & 25 and Dec 2

Tijd:   18.30-21.00 pm (CEST)

Taal:   English


Merk je dat er bepaalde situaties of gesprekken in je hoofd blijven rondzingen? Voel je je onrustig of opgejaagd? Heb je soms het gevoel dat je jezelf op slot zet of weet je soms niet welke keuzes je moet maken? In deze workshop ga je hier op een grondige en diepgaande manier mee aan de slag.

 

Voor wie? 

Voor iedereen die meer rust, vrijheid en helderheid in zijn denken, voelen en handelen wil krijgen. Mensen zonder ervaring zijn net zo welkom als deelnemers die al met The Work bezig zijn en zich willen verdiepen in de praktijk.

 

Werkwijze

In deze verdiepingsworkshop van The Work krijg je praktische handvatten om The Work in je persoonlijke en professionele leven toe te passen. Je ervaart hoe het is om The Work als meditatie te doen en we staan uitgebreid stil bij het Werkblad (Judge Your Neighbor). Het werkblad is ons hulpmiddel om verdieping aan te brengen in ons onderzoek. Daarnaast gaat The Work niet alleen over onderzoek en het verkrijgen van inzicht, maar vooral ook over het leven van inzichten en de toepassing ervan in je dagelijkse leven. Dit vraagt voor velen enige oefening. Deze workshop is daarom verspreid over drie weken zodat we kunnen oefenen, ervaringen kunnen delen en elkaar kunnen ondersteunen. Daarnaast krijg je de mogelijkheid om The Work tussen de workshopdagen door met met andere deelnemers (skype of telefoon) te doen.

 

Wat kan deze workshop je opleveren?

- meer energie: het ervaren van vertrouwen 

- meer rust en vermindering van stress: minder bezorgdheid,

woede of angst

- inzicht in je denken en je gedragspatronen 

- een manier om met conflicten om te gaan 

- meer in verbinding te staan met je kracht en intuïtie 

- meer evenwicht en aanwezigheid in het nu 

- helder kunnen denken en deze in lijn brengen met je doelen

 

Praktische informatie 

Datum:        17,24 nov., 1 dec. 2018                      

Duur:            10.00-16.30                            

Locatie:        Amsterdam (locatie wordt nader bepaald)

Investering:  235,00 €                  

Aanmelding: via info@livingturnaround.nl

Er is een mogelijkheid om korting te krijgen wanneer er weinig financiele middelen beschikbaar zijn.

 

Wat weerhoudt je ervan om contact te maken met de ander en je te verbinden met de mensen om je heen?  Wat weerhoudt je om jezelf en de ander volledig te omarmen.vanuit een innerlijk helder weten? In deze 2-daagse workshop ga je aan de slag met overuigingen die je belemmeren in je relatie met je                                                                         partner, vrienden, collega's etc.

 

Voor wie? 

Voor iedereen die meer rust, vrijheid en helderheid wil ervaren in relatie toch zichzelf en anderen. Voor iedereen die worstelt met bepaalde thema’s in relatie tot de ander: jaloezie, verlatingsangst, bindingsangst, open communiceren, het kunnen loslaten van de ander en/of voortdurend op zoek zijn naar goedkeuring. Mensen zonder ervaring zijn net zo                                                                                                                                                             welkom als deelnemers die al met The Work bezig zijn en zich willen verdiepen.

 

Werkwijze

In deze workshop staat het thema relaties centraal. In de eerste ochtend maak je kennis met de basisbeginselen van The Work en ervaar je dat The Work niet iets mentaals is, maar zoals een meditatie. We nemen de tijd om goed stil te staan bij het invullen van het werkblad. Het is het begin om verdieping aan te brengen in het doen van The Work. Vervolgens gaat we oefenen met het doen van The Work, afgewisseld met verschillende werkvormen. Hierbij maken we een verdieping aangaande het thema relaties. Na deze 2-daagse heb je praktische handvatten om The Work in je persoonlijke en professionele leven toe te passen in relatie tot de ander. De toepassing van The Work is een simpele methode en vraagt tegelijkertijd voor velen enige oefening. Je krijgt de mogelijkheid om na de 2-daagse gedurende een maand weekelijks The Work met andere deelnemers (skype of telefoon) te doen. 

 

Wat kan deze workshop je opleveren?

- Meer rust en vermindering van stress: minder bezorgdheid, woede of angst

- Inzicht in je denk- en gedragspatronen in relatie tot de ander

- Meer in verbinding met je kracht en intuïtie

- Het ervaren van vertrouwen

- Het ervaren van het verschil tussen wat van jou en wat van de ander is

- Helder kunnen denken en heldere keuzes kunnen maken in relatie tot de ander

- Open (durven) te communiceren

- Het ervaren van compassie voor jezelf en de ander

 

Praktische informatie 

Datum:        15,16 dec. 2018                                                          

Duur:            10.00-16.30          

Locatie:        Amsterdam (locatie wordt nader bepaald)

Investering:  190,00 €   (aanmelding voor 1 dec: 170,- €)                                      

Aanmelding: via info@livingturnaround.nl  

*  Er is een mogelijkheid om korting te krijgen wanneer er weinig financiele middelen beschikbaar zijn.


In deze (introductie)workshop ervaar je een eenvoudige en krachtige manier om je te bevrijden van je belemmerende en stressvolle overtuigingen. We maken hiervoor gebruik van The Work, een op zelfonderzoek gebaseerde methode voor stressvermindering. Door je vooroordelen, overtuigingen en aannames van je geest te onderzoeken, krijg je mentale helderheid en focus. Je vergroot je capaciteit van bewustzijn van je hele wezen, waardoor je gemakkelijker door complexe situaties en omstandigheden kunt navigeren in je persoonlijke leven en in werksituaties. Je gaat naar huis met inzichten, uitzichten en een goed begrip van hoe je The Work voor jezelf kunt gebruiken.

Centraal staat het ervaren van the Work, het uitwisselen van ervaringen en het geven van ondersteuning aan elkaar. Om persoonlijke aandacht en veiligheid te waarborgen bestaat de groep uit maximaal 9 deelnemers. Je krijgt de mogelijkheid om na de 2-daagse gedurende een maand weekelijks The Work met andere deelnemers (skype of telefoon) te doen. 

 

Voor wie? 

Voor iedereen die meer rust, vrijheid en helderheid in zijn denken, voelen en handelen wil krijgen. Mensen zonder ervaring zijn net zo welkom als deelnemers die al met The Work bezig zijn en zich willen verdiepen in de praktijk.

 

Wat kan deze workshop je opleveren?

- meer energie: het ervaren van vertrouwen 

- meer rust en vermindering van stress: minder bezorgdheid, woede of angst

- inzicht in je denken en je gedragspatronen 

- een manier om met conflicten om te gaan 

- meer in verbinding te staan met je kracht en intuïtie 

- meer evenwicht en aanwezigheid in het nu 

- helder kunnen denken en deze in lijn brengen met je doelen

 

Praktische informatie 

Datum:         5 en 6  jan2019                      

Duur:            10.00-16.30                            

Locatie:        Amsterdam (locatie wordt nader bepaald)

Investering:  199,00 €  (aanmelding voor 30 dec: 170,- €)              

Aanmelding: via info@livingturnaround.nl

 

*  Er is een mogelijkheid om korting te krijgen wanneer er weinig financiele middelen beschikbaar zijn.